开创会所华人爱心支援小组2份健康专题讲座：睿智家庭

各位朋友，欢迎参加开创会所华人爱心支援小组2月份活动。

第一部分：免费线上健康讲座

日期: 2023年2月11日 (星期六)

时间: 下午1时至2时半

题目: 睿智家庭 (国、粤语讲座)

讲员: 谭颖筠 (Parent Peer Support Worker, FamilySmart)

要照顾因精神健康问题而发生危机的子女，父母或照顾者可能会感到不知所措和压力。睿智家庭是一个非弁利机构，专为有精神健康问题孩子的父母和照顾者提供免费服务。讲员将会阐释该机构的服务，介绍社区资源，并提供实用技巧和策略给父母和照顾者参考，帮助他们更好地照顾自己，以及有能力照顾家庭。

第二部分：打开心窗互助分享小组

日期: 2023年1月14 (线上进行) 及 1月28日 (实体举行)

时间：星期六下午2时半至4时

打开心窗互助小组是由义工带领，专为华人社区经历过心理精神困扰人士及其照顾者而成立的互助小组。透过保密性的交流和互相扶持，帮助组员舒缓情绪，交流心得，并抱着开放态度聆听不同观点和经验分享，从中学习处理问题的技巧和方法，以更积极态度去生活及工作，达到助人自助的目的。小组分享分别以粤语和国语进行，欢迎您参加互助小组，新成员需签署保密协议。

报名查询

请联络马先生 (Lee MA)，电话：604-761-3723 (可语音留言 / WhatsApp留言) 或 电邮：pathways.csg@gmail.com。

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