瑜伽
温哥华或者劣治文哪有常温瑜伽？有人愿意一起去吗？几年前做热瑜伽脸部皮肤现在极度敏感。
瑜伽
自由的天空
 新手上路
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发表于 2013-01-08 02:09
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liuli
新手上路
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发表于 2013-06-19 15:30
hi, 高温瑜伽不是每个人都可以做的，要根据自己的身体情况 ，高温瑜珈并非适合所有人群练习。
高温瑜珈需要人体在38—42℃的高温环境下连续90分钟完成26个标准瑜珈动作。在这样的高温条件下锻炼，练习者会处于脱水状态，增加心脏负担，因此癫痫、心脏病、高血压、重感冒、发烧、肾病、糖尿病以及体质教弱的人都不适合进行高温瑜珈的练习。
我在温哥华做专业 瑜伽 和肚皮舞4年了， ，有任何 问题 可以问我：QQ:77980923
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