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生活在温哥华:马兰头的故事

阅读量:37537 评论数:9
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温哥华是野菜的天堂。因为温哥华的土地肥沃,自然环境保护得又好,而且鬼佬好像几乎没有认识野菜的。

 

我这一代人,小的时候生活还比较苦,从父母那里学到了很多野菜方面的知识。

 

我母亲是宁波人,从小就教会了我认识马兰菜,也叫马兰头,用马兰菜做香干马兰头。马兰头有一股独特的清香,一入口便让人想起春天万物复苏的味道。

 

 

因为隔壁左右的邻居都不懂这个野菜,在很长一段时间里,漫山遍野的马兰菜,基本上就只有我一家人在采。

 

马兰头性凉,归肝、胃、肺经;具有凉血止血,清热利湿,解毒消肿的功效。

 

做的时候,把野菜先在开水过一下,然后用力将水挤干,切成小丁,再配上也是切成丁的五香豆干,将两者拌在一起,加点盐和糖,再淋上香油。马兰菜的香味与芝麻油特别配,很好吃。不用添加额外的佐料。

 

 

来到温哥华后,我第一份工的工作地点在列治文,这里几家上海菜餐厅,有两家还有点名气,最初是同事介绍去的。这几家餐馆都有香干马兰头这道菜,味道不错,据说野菜都是从上海进口来的。

 

几年前,我从新西敏搬迁到高贵林,院子的后面是个大的森林公园。有一天,我去森林栈道中行走,无意中发现栈道边的沟渠中,长满了马兰菜,绿油油的叶子,一个个肥壮的不得了。

 

从此以后,我就再也没有去过列治文的餐厅吃香干马兰头了。

 

 

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我来说两句
发布者: 游客     
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游客   7年前
蒲公英的根可以做菜吗?多谢
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游客   7年前
你好!怎么识别马兰头野菜?多谢!
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马兰头榨汁做饮料口味清新 - 而且还能   7年前
保护肝脏,降脂,清热解毒,可以试试
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游客   7年前
嗯 香干马兰头好吃
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