前天，我老婆给我转发了一条微信，关于吃早餐的问题。
剑桥大学教授DR KEALEY，以自己亲身的经历，讲述了现代人吃早餐的弊端。他还出版了一本书，叫《BREAKFAST IS A DANGEROUS MEAL》。
我看到之后，马上就不屑的说，这绝对是谣言，要么就是一些SB做的广告。因为在我的世界里，满脑子都是早餐的各种圣经：“早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少”，“BREAKFAST IS THE KING”，等等等等。
后来我太太反驳了我，又拿出了更多的证据。我就好奇的到谷歌和维基百科上查证了一番，发现了一些让我很惊讶的事实。
第一，原来《BREAKFAST IS A DANGEROUS MEAL》这本书，是正儿八经的在亚马逊上出售的畅销图书，有四颗星的评价。
第二，DR KEALEY的研究成果，完全基于他自己的治疗体验。他自己得了糖尿病，通过戒掉吃早餐的习惯，把疾病治愈了。
第三，早餐之所以被追捧到神话的境界，原来背后有极其强大的早餐制造商利益集团在炒作，就像以可乐为代表的碳酸饮料制造商利益集团一样。
其实，DR KEALEY对于早餐的态度还是很中肯的，用一句话来概括，就是不要把早餐神圣化或者叫“形而上学”化。比如，你不必强迫自己在任何情况下，都一定要吃早餐不可。
另外，如果你早上时间太急迫，在身体机能还没有正常运转起来的情况下，强迫自己吃早餐，不仅无益，长此以往可能会要了你的命。
无知，是一个被很多人忌讳的事情。但是如果我们不去面对它，我们就不知道自己是个什么东西。这一次，是我太太好好的将了我一军，让我现出了无知的本性。
总之，不要搞形而上学，不要走极端。无论吃早餐还是不吃早餐，都应该是这个态度。
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