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（图片来源：Teal Swan）
很多小伙伴表示，来了美国以后三四年就开始花粉过敏，这怎么在中国还是好好的，来美国闻了一口花粉就患上花粉症了呢？
终于迎来了这春暖花开的季节，
但是却被小伙伴们的花粉症刷屏
（图片来源：Giphy）
你是不是
流鼻涕
（图片来源：Giphy）
打喷嚏
（图片来源：Giphy）
嗓子痒
眼睛痒
鼻子痒
（图片来源：Giphy）
还以为自己要得感冒？
实际上是花粉症（Hay Fever）！
花粉症是什么呢？
花粉症是一种留学生或移民来美国以后三到五年有可能患上的一种过敏症，很多小伙伴都表示在国内时候完全不会过敏，但是到了美国后却被花粉过敏症折磨！就连猫猫狗狗的毛发也成了过敏原。
（图片来源：斗图啦）
这种过敏症主要表现是鼻痒、鼻塞、喷嚏、流清涕，还有耳、眼、咽喉部痒感及头痛等（小编每天早上都是被嗓子痒醒）。
这种过敏的花粉来源于树，牧草和杂草。在春暖花开的晚春和初夏最为常见，空气中会充斥着花粉，而花粉的重量很轻，所以很容易被人体吸入。
花粉：
（图片来源：斗图啦）
小伙伴们为什么会得这种过敏症？难道是没有了国内的大雾霾，我们的抵抗力低了？
（图片来源：ottawazine.com）
其实，由于中美的植物分布不同。产生这种过敏的原因是身体中的特异过敏性抗体（Specific IgE），这些抗体会聚集在人体的肥大细胞上，在每一次的花粉接触后，人体内的肥大细胞会越来越多。
所以在三年左右，身体中的产生了足够多的肥大细胞，再遇到花粉后，身体就释放大量组织胺，于是就有了各种生理反应。
怎么预防？
至于怎么预防，还是听天由命吧。
（图片来源：Giphy）
有的小伙伴来了三四年就开始过敏，有的人来了七八年都没有过敏过。最常见的一种说法就是，如果来美国七八年以后，你还没有开始过敏，那么以后你应该不会过敏了。
但是，这个说法也并不绝对，比如这个小伙伴：
（图片来源：票圈）
当你不幸患上花粉症，最有效的方法就是远离过敏原，在空气中花粉含量高的时候，尽量在室内活动。
有一个很好用的工具可以预测每天的花粉含量--pollen count（花粉指数）。
（图片来源：weather.com）
同时有出游计划的小伙伴也可以根据这个花粉含量地图来规划路线，避开花粉含量大的区域。
（图片来源：pollen.com）
在美国，研究人员称与鼻部相关的过敏症已经影响了美国约5000万人，影响了大多数30％的成年人和40％的儿童，包括哮喘，花粉过敏等。其中花粉症影响了美国10%的17岁以下儿童和7.8%的美国成年人。
美国人不但对花粉过敏的人数多，对于很多食物过敏的也不少。乳糖不耐症，鸡蛋花生过敏症，感觉美国过敏体质的小伙伴明显比中国的多呢。
美国各种各样的过敏
不知道你们有没有发现，在美国的餐厅里都会有一个过敏的标志：
（图片来源：All In One Posters）
牛奶，大豆，鸡蛋，小麦，花生，坚果，鱼和贝类都是美国人经常过敏的食物，而花生是最常见的过敏原，牛奶是第二，美国400万儿童对食物过敏。
（图片来源：Giphy）
看来，美国人容易过敏的想法并不小编一个人有。
在美国出生的小孩有高风险患过敏症
为什么美国人有这么多的过敏症？
对于这个疑问，有调查实验得出了以下几点结论，
1
卫生假说
卫生假说（hygiene hypothesis）是一种医学假说，指的是童年时期因缺少接触感染源和微生物寄生虫等，从而使免疫系统没有完善发展，所以在成长的过程中很容易过敏。在卫生防菌方面美国人开始的比较早，所以美国人在幼年时期接触的感染源相对少。
（图片来源：Giphy）
2
垃圾食品
垃圾食品：过敏疾病，特别是哮喘，与快餐和加工食品有关。美国人使用垃圾食品的比例明显比其他国家要高，这也是造成免疫力下降的原因之一。
（图片来源：Giphy）
3
其他的原因
其他的原因还包括：肥胖，遗传，居住环境，还有合成肥料的使用等等。
小伙伴们一定要对自己的过敏原有所了解，尤其是出国的小伙伴，因为过敏严重的时候甚至会危及到生命。
而对于过敏原的侦测，美国和中国也都有一种过敏原测试（Patch Test），这个测试是根据身体对每一个过敏原的反应来筛查，方法是将各种过敏原贴在后背或者手臂上。
（图片来源：Medical Dictionary）
简单的说就是看看哪个红，哪个不红。
化验结果比对表
（图片来源：Twitter）
最好的结果是所有的过敏原都不红，但几乎是不可能的，因为每个人都或多或少会对一些过敏原有所反应，只不过是反应不强烈所以被我们忽略不计了。
温哥华天空
