加拿大医生开“自然处方”：免费提供，获取容易

大多伦多Halton地区的医生现在可以给患者开具“自然处方”，即接触大自然取代药物治疗。

Halton保护区（Conservation Halton）与Halton医疗保健（Halton Healthcare）和PaRx合作，为获得自然处方的患者提供多达10次免费参观该地区保护区的机会。

Halton保护区的公园和运营总监Craig Machan表示：“只要能帮助人们提高生活质量，我们就应该尽力去做。”

Machan说，能够放松心情，呼吸新鲜空气“非常重要”。

“我们有很多平坦的小径，很容易行走，”Machan说。“75%的（自然）处方都是针对心理健康的，但也有机会改善你的身体健康。”

该计划于12月2日在Halton地区正式启动，该地区包括Burlington, Oakville, Milton和Halton Hills，但BC省公园基金会早在2020年就启动了该计划。

BC省公园基金会健康与教育副总裁Jennie McCaffrey表示，启动该计划不仅是为了将人们与大自然联系起来，也是为了保护自然环境。

她说：“事实证明，当人们与大自然联系在一起时，他们更有可能长期参与环保行为。”该计划在全国有多个合作伙伴，包括加拿大公园管理局、加拿大医学协会、多伦多及地区保护局等。

Halton医疗保健（Halton Healthcare）医疗事务临时副总裁Stephen Chin医生表示，户外步行20分钟“可显著降低我们的皮质醇水平，从而对我们的健康产生很大影响”。

“除了户外活动，花时间接触大自然还可以改善心理健康、降低血压，甚至延长寿命，”Chin说。“希望这能让人们养成更健康的生活方式，并成为很多人的起点。”

一旦患者获得了自然处方，就可以访问PaRx网站，选择他们所在的地区和公园，然后注册处方以获得免费通行证。

Chin说，获得这种处方的门槛很低。

他说：“几乎没有理由不让一个人多运动。因此，我认为这些处方很可能很容易获得，而且免费提供。”

多伦多男子称自然疗法帮助了他

多伦多居民Tom Gannon Hamilton一年多前出了车祸，让他没想到的是，自然处方帮了他大忙。

Hamilton回忆说：“当时我正穿过多伦多Woodbine和Danforth的十字路口，一辆车突然冲了出来，狠狠地撞向了我。”

这场车祸导致他的骨盆和手腕骨折，左太阳穴缝了几针，身上还有其他瘀伤。他说，康复之路很漫长，尽管他还没有“100%康复”，但自然疗法让情况大为改观。

Hamilton是一名音乐家和作家。他说，在获得自然处方之前，他就已经是一个户外活动爱好者，但随着获得额外的机会，他发现生活的其他方面也得到了改善。

他说：“通过这种将医疗保健与自然结合在一起的程序化方法，我的身体机能提高了很多。”

Hamilton希望该计划能扩展到其他地方的保护区。

他说：“我们需要扩大对健康的理解。我们必须明白，我们可以做一些事情来维持健康，这样我们就不会把所有的情况都当作需要治疗的东西。”